2021-03-19T22:42:06+03:00

ÖNEMLİ DUYURU

Değerli Koşu Dostlarımız, Son günlerde yaşanan bazı istenmeyen olaylarla ilgili olarak zorunlu bir açıklama yapmak durumunda kaldık. Öncelikle, bu açıklamayı okurken harcadığınız zaman için sizlerden çok özür dilerken, bundan sonra benzeri açıklamalar yapmak yerine 100 metre daha fazla koşmayı tercih edeceğimizi bildirmek istiyoruz. BiKoşuAdana koşu grubu olarak, her zamanki vakur duruşuna yakışır bir şekilde, bugüne kadar yaptığımız gibi bundan sonra da bu tür açıklamalardan kaçınacağımızı

By |Şubat 20th, 2021|Categories: Ultra Maraton|ÖNEMLİ DUYURU için yorumlar kapalı

KOŞUYORUM ÇÜNKÜ… – Ebru YAVAŞ

Aslında her yarışın sonunda hikayemi yazmak istedim. Bir türlü başlangıç yapamadım. Sanırım hepsinin, değişimimin hikayesini yazmanın vakti geldi. Bu hikaye sadece kat ettiğim kilometrelerin hikayesi değil; aynı zamanda içimde yaptığım yolculuğun hikayesi. Sporla aram hiçbir zaman iyi olmadı. Hatta hem ortaokulda hem de lisede olmak üzere iki kez beden eğitimi hocamdan sınıfta bırakabileceğime dair uyarı almış bir öğrenciyim. Yıllar sonra Sibel sayesinde yoga girdi hayatıma.

By |Mayıs 1st, 2020|Categories: Haberler, Ultra Maraton|KOŞUYORUM ÇÜNKÜ… – Ebru YAVAŞ için yorumlar kapalı

FUJI ZIRVE 02/09/2019, NAM-I DIYAR FUJI-SAN.. Fulya ÖZEN

    ( Let Your Dreams CoMe True..) Bazi hayaller vardir ama bulaniktir, gerçekleşmesi imkansiz gibidir, önünü göremiyorsundur.. o zaman ne yapmali? Ona daha yakından bakmali, ona daha yakin olmali… bulutlari dagitmak için bulutlarin içine girmeli ancak o zaman anlarsin artik her sey nettir ve bir hayal gerçek olmuştur ; ) Fuji daği zirve cikis planim böyle bir hayalle basladi. Her sey ama her sey

By |Aralık 17th, 2019|Categories: Haberler, Ultra Maraton|FUJI ZIRVE 02/09/2019, NAM-I DIYAR FUJI-SAN.. Fulya ÖZEN için yorumlar kapalı

İDA ULTRA 35 K RUN ZEUS

  Zeus’un Olymposlu Hera’ya aşık olduğu, İda dağının tepesinde törenle evlendiği, Hasan ile Emine’nin hüzünlü aşk hikayesinin geçtiği, Sarıkız’ın dağlarda kaz beslediği yerdir. Hani yanlış anlaşılmasın bu kadar tarihi ve mitolojiyi barındıran hikayelerin geçtiği Kaz Dağları adı üzerinde o sebeple ‘’KAZ’’ıyoruz deyip doğayı yok etmesinler artık !  Çünkü…    ‘’ Kaz dağlarının üstü altından değerlidir.’’    Uzun zamandır planlarım arasındaydı kaz dağlarına gitmek oraları görmek

By |Aralık 10th, 2019|Categories: Haberler, Ultra Maraton|İDA ULTRA 35 K RUN ZEUS için yorumlar kapalı

ZEUS’A BİR EFSANE DAHA EKLENDİ

“İDA” deyince kulağa ürkütücü geliyordu. Ne zamandır da gitmeyi düşünüyordum, bu sene hadi şu işi bitirmek gerek diye düşündüm. En son Eylül ayında Likya da 37K yı koşmuştum. Çok düzenli antrenman yapamasam da, dünyanın en büyük 2. Oksijen kaynağı olduğu söylenilen bu ürkütücü Zeus’u yaşamak istedim. Yarış için malzemeler tamamdı. Hava durumuna baktığımda sürekli değişken bir durum vardı. O yüzden fazla yedekli kıyafet alarak yarıştan

By |Aralık 8th, 2019|Categories: Haberler, Ultra Maraton|ZEUS’A BİR EFSANE DAHA EKLENDİ için yorumlar kapalı

Garmin Run Fire Salt Lake Ultra Trail 100 Mil – Zafer DİNÇ

Garmin Run Fire Salt Lake Ultra Trail 100 Mil Önsöz Yıllardır ultra trail yarışlarına katılan ve neredeyse yurt içinde gitmediği ultra trail organizasyonu kalmayan bir finisher olarak, tek seferde 100 mil, 160 km. koşmak istiyordum. Ülkemizde “İznik Ultra Maratonu” ve “Garmin Run Fire Salt Lake Ultra Trail” organizasyonlarında bulunan 100 mil parkurunu, 2016 yılında 138 km. olarak koştuğum parkurun 160 km. olarak revize edilmişi olduğu

By |Ekim 31st, 2019|Categories: Haberler, Ultra Maraton|Garmin Run Fire Salt Lake Ultra Trail 100 Mil – Zafer DİNÇ için yorumlar kapalı
Go to Top