Likya Yolu Ultra Maratonu – 2016

Yapabilir miyim koşabilir miyim derken; henüz 4 aydır düzenli antrenman yaptığım bir dönemde kendimi Likya Yolu Ultra Maratonu’nun kayıt sayfasında buldum. Daha önce bu organizasyona katılanlar da vardı çevremde ama hiç tanımadığım insanların yorumlarından da etkilendim. BiKosuAdana ailemden Meltem anlatti mesela parkurun guzelliğini. Kayıttan hemen sonra yaz aylarına denk gelmesine rağmen 10 km’lik antrenmanlar birdenbire…

Aladağlar Sky Trail Yarış Raporu – Alper Talı

      Diğer trail yarışlar ile karşılaştırıldığında epeyce zorluk içeren ve bir önceki yıl yapılan organizasyona görede daha fazla zorlayan bir Aladağlar Sky Trail yarışını geride bıraktık.Geçtiğimiz sene bu organizasyona gönüllü olarak katılmış ve Direktaş cp de görev almıştım.Yarışa bir çok yakından tanıdığım yarışmacı katılmış ve hepside bulunduğum istasyona sağlıklı bir şekilde gelmişlerdi.Onların yüzlerinden ve vücut…

Raidlight Aladağlar Sky Trail – Yarış Raporu – MONELGE

Geçen yıl katılamadığım ama bu yıl ki yarışı dört gözle ve merakla beklediğim Raidlight Aladağlar Sky Trail güzel bir ortamda koşuldu. * Geçen yıl yarışa katılamadığım için yarış ve parkuru hakkında sadece geçen senin yazılan raporları ve arkadaşlarımdan duyduğum bilgiler ışığında kafamda yarışı şekilendirmiye çalışyordum. İş yoğunluğumun ve zamansız plan değişikliğinden dolayı yarıştan iki hafta…

Ultra Maraton Nedir?

Yeni başlayanlar için Ultra Maratonlar nedir sorusunu kendimce cevaplamaya çalıştım. Klasik maraton mesafesi olan 42.2km’den daha uzun olan koşu yarışları için ultra maraton ifadesi kullanılır. En yaygın olarak 50km – 80km aralığında olurlar. Ama 100km ve 160km olanlarıda oldukça popülerdir. Her ne kadar maratonlar gibi yollarda yapılanları da olsa büyük bir çoğunluğu patika koşusu olarak…

Aladağlar sky trail için gittim gördüm denedim yazdım

30 Temmuz 31 Temmuz tarihlerinde Demirkazık köyü Dağ evinde Aladağlar sky trail in bir provasını yapalım dedik.Adana da ki ultra trail koşan arkadaşlarımız ile 29 Temmuz akşamı Demirkazık köyünde ki Dağ evine gittik ve kampımızı attık.1. gece 1600 mt de ki Dağ evinde kaldıktan sonra sabah 06.00 da koşumuza başladık.Değişen cut off sınırlamalarını parkuru ve…