Likya Yolu Ultra Maratonu – 6G

Dilem Koçak – Bib No: 127   Aslında bir keşif maratonu anlatacağım sizlere; Kimine göre yorgunluk, kimine göre yıpranma, kimine göre de aşırı zorlanma gibi gelebilir ama bana göre yeniden doğuş, bir sıfırlanış ve kendimi yenileme, tazeleme öyküsü bu ultra maraton… Herşey 2017 Eylül ayında geçiyor. Bir koşturma, bir yetişme, bir kovalamaca öyküsü.. Likya Yolu…

Aladağlar Sky Trail Jr. ‘da (CeyarJ) 15K koşmak.

Niğde Çamardı’dan Demirkazık köyü yönünde giderken karşılıyor bütün görkemiyle Aladağlar. Sanki bir başkaldırma, sanki bir isyan duygusu ile kabarmış ve yükselmiş.  “Zorum ben, doğanın gücü ben de” diyor. Çok çok heybetli, o zirveler , o dev kütle… Yaklaştıkça aslında ne kadar küçük canlılar olduğumuzu tekrar hatırlatıyor bizlere. Aladağlar eteklerindeki Demirkazık köyü Kamp alanına ulaşıp yerleşiyoruz.…

Tuz Gölü üstünde 42K koşmak.. Tuzlarla dans

Tuz Gölü üstünde 42K koşmak.. Tuzlarla dans ☺ Diğer adı ile Sonsuzluğa Yolculuk…. Bir koşu yolculuğuna çıktım, zor bir yolculuktu.. Üzerinde koştuğum zemin, içerisinde koştuğum hava, parkuru koşanların sayıca azlığı (32 kişi de 26 kişi bitirdi) Resmen Tuz Gölünden dayak yedik ☺ 42K boyunca… ve artık tuz benim için sadece bir yemek malzemesi olmaktan çok…

İznik Ultra 50K Raporu- Dilem KOÇAK

İznik Ultra 2017’de 50k Ultra Trail Maratonu’nu koşmak ultracılar için küçük ama benim için Ultra bi adımdı!! 22 Nisan sabah 09:30’da İznik merkezden 50K koşucuları olarak servisler ile sakin İznik gölünü seyrederek Narlıca’ya aktarılıyoruz. Heyecanlıyız, hava güneşli ve ortam çok çok enerjik. İşte o an geliyor… 10:30 Start veriliyor!! Hafif bi asfalt yol koşusu sonrası…

İznik Ultra Maratonu – 2017

Ben bu gün 140 km yarış raporumu yazmaktan çok; 140 km start çizgisine nasıl geldiğimi? Hem mental hem fiziksel olarak nasıl bir hazırlık sürecinden geçtiğimi? ve hayatımdaki en büyük değişikliği nasıl yaşadığımı anlatmak istiyorum. 140 km koşmaya ne zaman mı karar verdim ? 2014 yılının büyük değişikler getirmesini dilemiştim o yıl hayatımda radikal kararlar alıp…